Posts by kanyarat sakunkim

แสงแดดเป็นสิ่งที่ดีแต่ก็มีขีดจำกัด หากโดนแสงแดดมากเกินไปโดยไม่ได้ป้องกัน ก็อาจเป็นอันตรายต่อผิวได้เช่นกัน

การลดน้ำหนักด้วยวิธีการอดอาหารเย็นเป็นวิธีที่ลดเพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่จัดเป็นการลดน้ำหนักที่ถาวร

โรคลมแดดไม่ได้เกิดขึ้นทันทีที่สัมผัสกับอากาศร้อน แต่เกิดขึ้นจากการอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนจัดเป็นเวลานานหรือในอุณหภูมิที่ร้อนสูง

วันนี้คุณทานมื้อเช้าเเล้วหรือยัง อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญอย่างมาก

การกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน อาจเสี่ยงติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ

สิวอุดตันรักษาอย่างไรให้ถูกวิธี

กินเยอะเเต่ไม่อ้วน อาจมีโรคแอบเเฝงอยู่

ค่าไฟขึ้นเเบบนี้ ลองหันมาปลูกต้นไม้ลดความร้อนกันดีกว่า

ผ้าสีตกปัญหากวนใจ แก้ได้ไม่ยาก

ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม คือฝุ่น PM 2.5 ที่ยังไม่หายไป มีผลกระทบต่อสุขภาพ สามารถแพร่กระจายเข้าสู่ทางเดินหายใจ และเข้าสู่อวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว

หน้าร้อนทีไรต้องคิดหนักทุกที พอถึงช่วงสิ้นเดือนค่าไฟที่พุ่งสูงกลายเป็นภาระหนักที่ปวดหัวอยู่ไม่น้อย

น้ำเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย การดื่มน้ำอย่างเพียงพอมีประโยชน์กับร่างกายเป็นอย่างมาก

หลายๆคนคงเคยมีอาการท้องผูก ขับถ่ายยาก มีวิธีแก้ง่ายนิดเดียว

การดื่มน้ำสำคัญต่อระบบการทำงานของร่างกายมาก ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี

น้ำอัดลมหาซื้อง่ายและดื่มได้เกือบทุกวัย จึงไม่แปลกใจว่าทำไมถึงชอบดื่ม

คลื่นจากโทรศัพท์เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ทางที่ดีก็ไม่ควรวางใกล้หัวนอนจะดีกว่า