นิสัยไม่ชอบอาบน้ำ นอกจากทำให้ร่างกายสกปรกเเล้วยังเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย

ความแก่ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แม้ว่าในยุคปัจจุบันจะมีเทคนิคทางด้านผิวหนังภายนอกมาเป็นตัวช่วยมากขึ้น

การบริโภคน้ำตาลมากๆ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายในหลายด้าน ก่อให้เกิดโรคร้ายตามมา

การใช้เรตินอลมีข้อดีอย่างไร ต้องใช้ตอนไหนถึงจะเห็นผลกับผิวที่สุด

ว่านหางจระเข้ที่มีประโยชน์ทั้งกินได้ นำมาทารักษาแผล ทุกส่วนของว่านหางจระเข้ สามารถนำมาใช้ประโยชน์เพื่อสุขภาพได้ทั้งหมด

ความหอมของน้ำหอมช่วยเพิ่มเเรงดึงดูดได้ การเลือกน้ำหอมจึงเป็นเรื่องสำคัญ

การกินผลไม้หลังอาหาร ทำให้ได้รับสารอาหารจากผลไม้ไม่เต็มที่ เกิดแก๊ส ทำให้คุณมีอาการแน่นไม่สบายท้อง

เครื่องสำอางที่หมดอายุจะมีแบคทีเรียที่เจริญเติบโต หากนำเครื่องสำอางไปใช้อาจส่งผลให้ผิวเกิดอาการระคายเคือง มีผื่นแพ้ได้

มาส์กหน้าเป็นการบำรุงผิว เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นช่วยให้รูขุมขนกระชับเเต่หากเลือกมาส์กที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดปัญหาผิวตามมา

ทรงผมที่ใช่ ช่วยทำให้เราดูโดดเด่นขึ้นได้จริง ๆ การเลือกทรงผมตามรูปหน้าจะช่วยกลบจุดด้อย ปรับใบหน้าให้สมส่วน

แท้จริงแล้วเหงื่อ เป็นของเหลวในร่างกายที่ไม่มีกลิ่น แต่เมื่อมาเจอกับแบคทีเรียบนผิว จึงทำให้เกิดกลิ่นได้

คนที่ต้องการคุมน้ำหนัก การกินโยเกิร์ตช่วยได้เเละดีต่อระบบขับถ่าย มีแบคทีเรียที่ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของเรา ช่วยให้ร่างกายและจิตใจของเราได้พักผ่อนและซ่อมแซมตัวเอง

รองเท้าเหม็น มักเกิดจากความอับชื้นหรือสกปรก ผสมกับแบคทีเรียในอากาศ จะส่งผลโดยตรงทำให้เกิดของเสียและกลิ่นไม่พึงประสงค์นั่นเอง

เมื่อผิวหนังได้รับบาดเจ็บจนเป็นแผล ร่างกายจะตอบสนองในการซ่อมแซมผิวหนังบริเวณนั้น จะผลิตคอลลาเจน เพื่อช่วยสร้างเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายขึ้นใหม่

บางคนเชื่อว่าอาหารดิบรสชาติดีกว่าอาหารที่ปรุงสุก แต่ก็มีโทษต่อสุขภาพเต็มไปด้วยเชื้อโรค พยาธิ เชื้อแบคทีเรียที่คุณไม่รู้ตัว

เสื้อผ้าตัวโปรดใช้งานไม่กี่ครั้งก็ดูหมองเเล้ว ขั้นตอนการซักผ้าสำคัญช่วยยืดอายุการใช้งานของเสื้อผ้าได้อีกยาว

อาหารเสริมมีหลายรูปแบบให้เลือก การทานอาหารเสริมเพราะคิดว่าจะได้รับสารอาหารที่ได้นอกเหนือจากการทานอาหารมื้อหลัก

ขอบตาดำทำให้หน้าดูเศร้าหมองหน้าตาไม่สดใส ปัญหาที่ที่พบได้บ่อยเสียทั้งสุขภาพกายและความมั่นใจ

แสงแดดตัวการสำคัญทำร้ายผิว หากต้องเจอเเสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่ได้ปกป้องผิว